КОМУНАЛЬНИЙ ЗАКЛАД «ДОШКІЛЬНИЙ НАВЧАЛЬНИЙ ЗАКЛАД (ЯСЛА-САДОК)№289 ХАРКІВСЬКОЇ МІСЬКОЇ РАДИ»

Загартовування дітей - запорука здоров'я.

Загартовування відіграє найважливішу роль у формуванні імунітету людини. Тому починати гартувати дитину бажано з самого раннього віку. Дітки, яких починають гартувати в 2-3 роки, рідше хворіють, швидко адаптуються при вступі в ясла, енергійні і рухливі, з гарним апетитом. Однак проводити процедури загартовування дітей раннього віку потрібно строго виконуючи основні правила:

• Систематичність процедур. Загартовуючі заходи повинні стати частиною повсякденного режиму, проводитися регулярно, а не час від часу.
• Поступовість. Привчайте дітей до загартовуючих процедур повільно і обережно.
• Починати як загартовування новонароджених, так і дошкільнят, краще в теплу пору року.
• Поєднання повітряного, водного і Сонячне загартовування.